gehirntraining

Arbeitsgedächtnis

Gut trainiertes Arbeitsgedächtnis: Ein Garant für weniger Depression und mehr Glücksgefühl

Marcel Liechti, Gehirntrainer GfG Wer sucht nicht nach mehr Glück im Leben? Streben wir nicht alle danach, irgendwann einmal vollkommen glücklich zu sein? Auch wenn es schwierig ist, Glück zu definieren, da jeder von uns etwas anderes darunter versteht, weiß doch jeder, was damit gemeint ist… Leider neigen wir Menschen, und irgendwie auch unser Gehirn …

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Interview mit Marcel Liechti anlässlich der Helsana Gesundheitstagung

Offizielle Ausschreibung des Seminars am Helsana Gesundheitsforum 2017 vom 1.7 im Kursaal Bern Geistige Fitness als Jungbrunnen: Ausgleich durch Gedächtnistraining und Bewegung Marcel Liechti, Master of Mathematics, dipl. Gehirntrainer GfG Genau wie der Körper lässt sich auch das Gehirn trainieren. Wer geistig fit ist, hat ein schnelleres Aufnahmevermögen, erbringt höhere Lernleistungen und kann Wissen und …

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Das Arbeitsgedächtnis trainieren fördert den Lernprozess bei Schülern und Studenten

  Da das Arbeitsgedächtnis(engl. working memory) und die exekutiven Funktionen grundlegende Voraussetzungen für unsere höheren kognitiven Fähigkeiten sind, ist es naheliegend zu fragen, wie sich das Arbeitsgedächtnis und die exekutiven Funktionen verbessern lassen. Ein entscheidendes Forschungsergebnis ist hier die Annahme, dass visuell-räumliche und verbale Information in unabhängigen Kurzzeitgedächtnissen mit jeweils begrenzter Kapazität gespeichert werden. Wahrscheinlich …

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Interview familienleben.ch mit Marcel Liechti

Geistig fit dank Gehirntraining: Wahrheit oder Mythos? Schlagwörter wie Brainfood oder Gehirnjogging sind momentan in aller Munde. Der diplomierte Gehirntrainer Marcel Liechti erklärt im Interview mit familienleben, wie die Übungen zu mehr Sicherheit und Flexibilität im Alltag führen. Noch Zweifel? Probieren Sie es aus! Gehirntraining ist etwas für Neugierige jeden Alters – probieren Sie es …

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Gehirntraining und körperliche Fitness in perfekter Symbiose (ML)

Ja richtig, es braucht beides um eine perfekte Lebensqualität zu erreichen bzw. zu garantieren. Bewegung lässt Nervenzellen wachsen, aber sie brauchen geistige Anregung. Ein gutes Gehirntraining besteht nebst gezielten Gehirnübungen deshalb aus Sport und Kultur. Bahnt sich ein neues Geschäftsmodell für Fitnesscenters an? Bewegung lässt Nervenzellen wachsen. Damit sie aber auch am Leben bleiben, braucht der …

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