Geistig fit dank Gehirntraining: Wahrheit oder Mythos? Schlagwörter wie Brainfood oder Gehirnjogging sind momentan in aller Munde. Der diplomierte Gehirntrainer Marcel Liechti erklärt im Interview mit familienleben, wie die Übungen zu mehr Sicherheit und Flexibilität im Alltag führen. Noch Zweifel? Probieren Sie es aus! Gehirntraining ist etwas für Neugierige jeden Alters – probieren Sie es …
Ja richtig, es braucht beides um eine perfekte Lebensqualität zu erreichen bzw. zu garantieren. Bewegung lässt Nervenzellen wachsen, aber sie brauchen geistige Anregung. Ein gutes Gehirntraining besteht nebst gezielten Gehirnübungen deshalb aus Sport und Kultur. Bahnt sich ein neues Geschäftsmodell für Fitnesscenters an? Bewegung lässt Nervenzellen wachsen. Damit sie aber auch am Leben bleiben, braucht der …
Gehirntraining und körperliche Fitness in perfekter Symbiose (ML) Read More »
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